Новости содружества A.A.:

  Новости содружества АА

«Слушая тишину»

С сайта: АА Казахстана, Кыргызстана и Узбекистана

«Слушая тишину»

Сколько себя помню, у меня всегда были трудности с доведением дел до конца.  А систематизация вообще вводила в меня в ступор. Я вот и папки на компе за 5 лет разобрать никак не могу. Почему-то это вызывает у меня болезненную апатию, как только я начинаю что-то раскладывать по полочкам. То ли дело хаос….привычно в нём. Долго думала с чем это у меня связано. Ведь понятно, что когда всё по полочкам человек более эффективен, да и жизнь успешнее. Когда я сомневаюсь или не понимаю что происходит, всегда спрашиваю у Бога. Вот и здесь вдруг пришло- страх успеха. Я его оказывается боюсь сильнее, чем неудачи. И только лишь потому, что к неудачам в своей жизни я привыкла, а вот быть по настоящему успешной нет. И стоит мне начать расправлять крылья, как просыпается моё второе я и блокирует…либо апатией, либо депрессией, либо прекрасными красивыми историями о неразделённой любви…лишь бы заморочить меня и отодвинуть от цели. И причём как красиво разводит…Я в 12-шаговой программе 2 года, прошла по формату Back to Basic шаги как созависимая, на 11 шаге как компульсивно-переедающая и до сих пор моя голова меня умудряется разводить. Когда-то я услышала, что болезнь наша неизлечимая и прогрессирующая…а это значит она растёт вместе со мной…и аргументы у неё круче и заковыристее с каждым разом и только выполняя шаги на ежедневной основе можно сдержать этот натиск и быть на голову выше её. Но стоит расслабиться…всё она тут как тут опять затаскивая тебя на очередное днище. У меня кстати было разочарование от программы когда прошла 12 шагов и думала что по мановению волшебной палочки небо заискриться алмазами….но не тут-то было программа работает для тех кто работает…а не почует на лаврах. И вот я опять взяла служение вести группу в субботу в Paltalk потому что понимаю, что даже не сообществу это нужно, а мне, чтобы оставаться эмоционально трезвой.  Мы зависимы от эмоционального возбуждения…да вот и я 10 лет прожила с бывшим мужем наркоманом и щекотала себе нервы…убегая от своих проблем в его. Живя с ним любила смотреть ужастики…а недавно…просматривая анонсы новых фильмов поняла что…совершенно не хочется адреналина больше…думаю почему я так любила ужасы тогда…наверное потому что только тогда я чувствовала себя живой…чувства вдруг размораживались под бешенным потоком адреналина….и я дышааала….а потом снова серые будни и бешенное напряжение внутри.  Когда ушла от бывшего обострилась зависимость к компульсивному перееданию и я стала создавать этот хаос в еде…бесконтрольно поглощая всё как пылесос. Слава Богу есть анонимные переедающие и шаги помогли мне и тут. Я перестаю воссоздавать хаос и эмоциональное напряжение в отношениях…не ввязываюсь в отношения с неадекватными товарищами, где я обязательно буду страдать пытаясь их переделать…но вот хаос вокруг себя истребить до конца не смогла… Вот и в документах на компе полный бардак. Зато какой драйв когда я что-то ищу)) У коллеги однажды в глазах зарябило от моего разнообразия, а у неё всё по полочкам.  Каждые выходные я даю себе зарок разобрать наконец комп…но занимаюсь чем угодно, только не этим. Сегодня я наконец-то признала бессилие по поводу этой своей черты характера…полевое поведение, как сказала коллега. Мне очень сложно сосредоточится и быть внимательной. Для созика это обычное дело и я учусь принимать себя такой. Но видимо и в этом я дошла до дна и жить так больше не хочу. Первый шаг признать бессилие, второй поверить что есть сила более могущественная чем ты, которая решит твою проблему, третье отдать руль Богу. И я отдаю и верю, что он даст мне силы разобрать этот последний плацдарм моей неосознанной жизни. На 8 марта он дал мне сил разобрать шкаф и выкинуть всё ненужное, а нужное но не мне отдать нужным людям)) Мне всегда было болезненно расставаться с вещами…всё казалось а вдруг они мне понадобятся…так вот и книги и пособия по английскому я просто собрала и отдала сестре. Пришло чёткое понимание, что я готова отпустить своё репетиторское прошлое насовсем и ушла иллюзия что я смогу заниматься с сыном…нет пророка в своём отечестве…захочет- выучит, а я помогу. И стало легче дышать…оставляю только самое необходимое из вещей, книг, посуды. Ничего лишнего и только то, что радует меня. Я помню наш сундук в котором мама хранила всё в плоть до панталонов моей прабабушки…так вот откуда у меня эта страсть к хламу) да у меня мышление недостаточности…Бог даёт понимашки…недавно коллега привёз яблок…и я увидев очередной мешок привычно воскликнула, когда ж они у вас закончатся? На что он мне резонно ответил- никогда)) Сложно отдавать старое если ты не веришь, что Бог позаботиться о тебе и даст взамен новое, и я отдаю контроль Богу. В первом круге вылез дефект негативное мышление, хотя я всегда считала себя позитивной в доску)) Но видимо внутренняя депрессия просачивалась даже через улыбку и спонсор мне всё время задавала вопрос «Что в этой ситуации хорошего?» так как то, что с меня полезло в программе сложно было назвать позитивным мышлением)) Но когда это всё вышло, мир действительно заиграл радужными красками и я стала дышать полной грудью  радуясь каждом дню. Инструменты программы работают. Вечером 11 шаг..где я анализирую свой день и вижу дефекты, 10-ки если обида, негодование или страх просыпаются во мне. Каждодневные молитвы о принятии других и себя….служение…когда в словах подспонсорных я вдруг слышу подсказки и голос Бога…и конечно медитация….когда я слушаю тишину…и представляю как здравомыслие вливается в мою макушку. Двусторонняя связь с ним, когда я спрашиваю, как я могу быть полезна людям и мне приходят ответы и события дня разворачиваются так что я чувствую его поддержку и любовь. Иногда мне одиноко иногда больно, когда обостряется тот или иной дефект…ведь в программе я поняла одну вещь…все люди хорошие…наш путь-путь добра и толерантности…хотя было время когда меня мутила от этих слов…а от злости внутри прямо разрывало на части…но Бог милостив он забирает…то что мешает тебе, если у тебя есть готовность с этим расстаться. И каждый день я учусь говорить с ним на его языке…языке тишины…когда спокойствие внутри меня рождает безмятежность снаружи…Это потрясающий язык…когда вдруг приходит очередной инсайт и ты понимаешь….ах вон оно как?)) так вот к чему всё это было? Если ты перестаёшь винить других а ищешь ответы внутри себя….слушая тишину.

Виктория созависимая, компульсивно-переедающая.


#Ал-Анон #Анонимные_переедающие #Взрослые_дети_алкоголиков #Новости #Статьи
Оригинальная версия на сайте: «Слушая тишину»
Вернуться к списку новостей Новости содружества АА Вернуться к списку новостей

Новости и объявления МН:

✉ Московские Начинающие

5 традиция АА: опыт групп АА Москвы и МО. Наставник в АА - 12 шаг и 5 традиция


aa news
21 июня 2025 г. (суббота)
11:00-15:30

Круглый стол по теме:
«5 традиция АА: опыт групп АА Москвы и МО. Наставник в АА - 12 шаг и 5 традиция»
Участники смогут поделиться опытом донесения наших идей, успехами и трудностями.
Ведущий Михаил Л., гр. «Московские начинающие»

Встреча состоится по адресу:
4-й Вешняковский проезд, д.1, корп.1
м. Рязанский проспект
(Регистрация 10:30-11:00)

#Новости_АА
https://mos-nach.ru/news/aa_news5667.html
✉ Московские Начинающие

Круглый стол по теме: «5 традиция АА - опыт групп АА Москвы и Московской области»


aa news
Комитет по 5 традиции группы АА Московские начинающие приглашает членов АА на круглый стол по теме: «5 традиция АА - опыт групп АА Москвы и Московской области».

Ведущий Михаил Л. (Московские начинающие)

Все участники смогут поделиться опытом донесения наших идей, успехами и трудностями.

Встреча состоится 6 апреля (воскресенье) по адресу: метро Академическая, ул. Винокурова, д. 2 (коворкинг)

Время проведения: 11:00-15:00
Регистрация участников 10:30-11:00

Время ограничено, поэтому нам важна предварительная регистрация по телефону +7(917)551-00-71

#Новости_МН
https://mos-nach.ru/news/aa_news5541.html
✉ Московские Начинающие

Группа АА «Московские Начинающие» Приглашает на свой юбилей 37 лет 18 августа 2024 г.

Группа АА «Московские Начинающие» Приглашает на свой юбилей 37 лет 18 августа 2024 г.


aa news
Гостиница «ЛОСЬ»
г. Москва, ул. Таймырская, 1
  • 12:00-13:00 Регистрация
  • 12:30-13:30 фильм «Рождение АА в России»
  • 12:30-13:30 Спикерская АА
  • 14:00-15:30 Большое собрание
  • 15:45-17:00 Спикерские АА
  • 15:45-17:00 Собрание Ал-Анон
  • 17:15-18:45 Концерт
  • 17:15-18:45 Семинар (5-я трад.)
  • 18:45-20:00 Дискотека
Координатор Светлана
8-916-196-78-00
Регистрационный ВЗНОС
300 руб.



#Московским_Начинающим_37
https://mos-nach.ru/news/aa_news5184.html
✉ Московские Начинающие

14 августа 2022 года группа АА «Московские начинающие» отмечает 35-летний юбилей.

🅰️🅰️ «Окна «Московских» негасимый свет»
aa news

14 августа 2022 года группа АА «Московские начинающие» отмечает 35-летний юбилей.
Приглашаем всех вас принять участие в праздновании юбилея нашей группы.



В программе праздника:
📚собрания АА
📚собрание АлАнон
🎙выступления спикера
🎉большое праздничное собрание
🎼концерт
💃🏻дискотека
🎂бесплатный и платный буфеты
🧸развлечения для детей

💳Рекомендованный регистрационный взнос - 200₽

Адрес мероприятия:
Большая Семёновская, 42с15
Парковка платная - 200₽

Координатор мероприятия:
Николай: +7(977)324-08-30
Телефон группы: +7(917)551-00-71

План праздника
✅️12:00 Регистрация гостей
✅️13:00-15:00 Большое собрание АА (Большой зал)
✅️15:30-17:00 Собрание Ал-Анон (Малый зал)
✅️15:30-16:45 Выступление спикера АА (Большой зал)
✅️17:00-18:30 Концерт (Большой зал)
✅️18:30-20:30 Дискотека

Приходите! Ждём вас!

#Московским_Начинающим_35
https://mos-nach.ru/news/aa_news4021.html
Новости с сайтов АА транслируются "как есть". Ответственность за размещенную в транслируемых новостях информацию лежит на авторах этих открытых источников.
Предложения, rss сайтов, пожелания по сайту присылайте в Комитет по 5й традиции гр."Московские Начинающие" по адресу: info@mos-nach.ru. Рады помочь, чем можем.


Россия, Москва, м. Бабушкинская, ул. Тайнинская, дом 8

+7(917)551-00-71

Если где-то кто-то в беде, и ему нужна наша помощь - А. А. всегда будет рядом. И я отвечаю за это.

Alcoholics Anonymous, "Moscow Beginners", Russia (USSR), Moscow. Анонимные Алкоголики "Московские Начинающие", Россия, Москва.